SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek wzrost

  • Witam, Proszę o ocenę sylwetki pod kątem startu w kategorii Bikini Fitness. Debiut planowany na maj 2016. Obecnie nacisk postawiony na nogi i barki. Wiek: 28lat Wzrost: 168cm Masa ciała: 55kg Poziom bf% mierzony fałdomierzem: 16,5% Zmieniony przez - natka. w dniu 2015-09-12 18:49:38 Witam, na podstawie fotek wynika że brakuje trochę podbudowy [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Proszę o ocenę sylwetki pod kątem startu w męskiej sylwetce. Wiek: 20lat Wzrost: 174cm Masa ciała: 71kg Film odzwierciedla chyba wszystko lepiej niż zdjęcia

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 16:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Proszę o ocenę sylwetki pod kątem startu w męskiej sylwetce. Wiek: 20lat Wzrost: 174cm Masa ciała: 71kg ] Bardzo fajnie że nagrałeś filmik choć ta perspektywa kamery z dołu nie umożliwia oceny proporcji sylwetki. Wynika jednak z niego że prezentujesz dość fajną formę choć jak na męską sylwetkę brakuje ze 3kg.masy. Pozy kulturystyczne [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 17:07:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę pod kątem uprawiania sportu sylwetkowego. Wiek: 28 lat Wzrost: 1,80m Waga: 92kg /SFD/Images/2015/10/22/295d2cfb3579492f8b7eb1b252531b75.jpg

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, czy redukować właśnie tyle, ile założyłam i czy opłaca się masować (biorąc pod uwagę tkankę tłuszczową zlokalizowaną na problematycznych udach). Czy mam jakiekolwiek szanse (przy takiej budowie) wystartować kiedykolwiek w bikini fitness? Pomocniczo: Biust - 88 cm Talia - 61 cm Biodra - 92,5 cm Udo - 52 cm Dziękuję i pozdrawiam] [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 17:55:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o jakakolwiek opinie odnosnie mojej sylwetki ;-) Jesli zdjecia sa niewystarczajace posaram sie w najblizszym czasie dodac inne Wiek: 21 lat Wzrost: 173 Waga: 68kg Obecnie jestem na reverse po redukcji, zdjecie ostatnie bylo jak dobrze pamietam z koncowki redukcji , natomiast dwa pierwsze aktualne Za jakosc zdjec z gory przepraszam gdyz [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojej sylwetki. Wiek: 20 lat Wzrost: 183 cm Waga: 84 kg /SFD/Images/2015/11/15/9c6e09cbc88e4dedb0ba143a5522aef6.jpg /SFD/Images/2015/11/15/1f8da3ad96d34708abbb7fea09bbcbe0.jpg /SFD/Images/2015/11/15/11f39dac482c45cb9e00382e44b466a4.jpg

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 11:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojej sylwetki. Wiek: 20 lat Wzrost: 183 cm Waga: 84 kg Witam, somatycznie jesteś dość poprawny. Polecam jednak wziąć się solidnie z rozbudowę masy mięśniowej jeśli myślisz poważnie o jakiejkolwiek kat.startowej. Zaletą jest szeroka obręcz - przynajmniej tak wynika ze zdjęcia.

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 15:38:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę moich predyspozycji Wiek:23 Waga:75 Wzrost:176 Aktualnie jestem na redukcji /SFD/Images/2015/11/18/f445e75986fc4f39ad011b2248d5cc1a.jpg /SFD/Images/2015/11/18/3e3856bf5bf04bd98775a7a63278709c.jpg

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 10:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy ("pierdzenie")

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 22 Wzrost 183 Waga 85 +/- 1 Student zaoczny pracuję zarabiam najniższą krajową w ośrodku wychowawczym jak i w nim mieszkam więc moje jedzenie jest uzależnione głównie od jadłospisu ośrodkowego bo na indywidualne mnie nie stać. Dlatego uzupełniałem dzień 3x Gainerem. A więc tak przedstawię jadłospis dekadowy + to co jem między głównymi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17699 Data: 2009-06-02 23:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i50.tinypic.com/fb2mt.gif jak mus to wstawiam podsumowanko ;-) http://i45.tinypic.com/243l1zc.gif http://i46.tinypic.com/2s9d936.jpg http://i45.tinypic.com/2cdy6ib.jpg http://i49.tinypic.com/t7o02o.jpg http://i47.tinypic.com/1zlcbo6.jpg http://i45.tinypic.com/2dugi6v.gif Wiek: 22 lata Waga: 84,2 kg +5,2kg Wzrost: 182 cm - Kark ( szyja ) : [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19147 Data: 2012-11-03 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i45.tinypic.com/k4e5v5.gif Witam od razu przepraszam za brak wypisek za otatni tydzień ale jakoś brak czasu mam :-( Udało mi się dotrwać do końca konkursu, ale ja dalej będę walczył ze swoją sylweką ;-) http://i46.tinypic.com/fyz9kl.gif Moje wymiary prezentują się obecnie tak: Wiek: 22 lata Waga: 86kg Wzrost: 182 cm Kark ( szyja ) : 38cm [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19147 Data: 2013-02-01 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA SILE DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek, staz, wzrost, waga, przeciwwskazania, napisz cos o sobie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-04-28 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja82: w drodze..

    Post
    Ladies SFD

    Wiek:29 Waga:67,6 Wzrost:182 Obwód w biuście:obecnie z racji karmienia idę na rekord - 98cm! Obwód pod biustem:80cm Obwód talii w najwęższym miejscu:77cm Obwód na wysokości pępka:89cm Obwód bioder:102cm Obwód uda w najszerszym miejscu:59cm Obwód łydki:34cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch - pojawiają się "boczki" W którym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2011-10-13 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICK: nefretam WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: wiele lat różnych aktywności (10 mimimum) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 68,5kg WZROST: 165cm OBWÓD RAMIENIA: 31cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 63cm OBWÓD BIODER: 103cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 85cm OBWÓD TALI: 75cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 94cm [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-02 20:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to wielki, mam 15 lat (wzrost 181cm waga 68) po pół roku cwiczenia (2X w tygodniu) wyciskałem jedynie 50 kg, a tera mam chore ramie i musiałem sobie zmniejszyc do 40, wiec ja nie jade w góre tylko w dól z ciezarem a moze to wystarczająco jak na mój wiek i wage, niech sie ktos wypowie Zmieniony przez - adam_suchy w dniu 2003-03-19 16:16:20

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 15:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiek: 17lat Wzrost: 180cm Waga: 82kg Staż: 1 stycznia dokładnie rok wycisk: 90kg ćwicze bez odżywek .

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiek-17 Wyciskanie leżąc-przed wakacjami 90kg poszło a teraz odrabiam i już poszło 85 kg Waga 76-78kg wzrost-182-3cm

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 12:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiek 17 ;) Waga 68 kg Wzrost 169 cm Wyciskam 80 kg... Bez Zadych odżywek, tylko dieta ;)

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    oto i ona: Płeć : mężczyzna Wiek : 22 lata Waga : 74 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa+ siła Staż treningowy na siłowni :8 Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu: ławka, sztanga, hantle, modlitewnik Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : cm3 TREC, PVL Mutant Mass, FA napalm dzięki wszystkim za zainteresowanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2010-08-06 11:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)